درمان سرما خوردگی
1.مایعات گرم(بدون کافئین) بنوشید.
2.استراحت کنید .
3مقداری شلغم را بخار پز کرده میل نمایید.
4.دست ها و صورت را در طول روز با آب و صابون بشویید.
5.صبح و شب هنگام خواب مقداری اسپند یا کندر سوزانده و دود آنرا در منزل پخش کنید.
این موارد به خودی خود موجب بهبودی بیماری خواهد شد معهذا جهت بهبودی سریع نسخه هایی وجود دارد که استفاده اش خالی از لطف نیست دقت کنید:
1.مقدار5 گرم مریم گلی ،10گرم آویشن ، 5گرم پنیرک را به مدت 30دقیقه دم کرده و در چند نوبت میل کنید
2.با برگ اکالیپتوس، گزنه سفید، پولک،آویشن،اسطخودوس،گل غان،گل گاو زبان،مرزنجوش بخور دهید.
